今日も、１日お天気でしたね。

皆さんは、どんな日曜日でしたか？(^^)

駅前は、ランナーさん達でいっぱいでした！


さてさて、今日はわたしが日々使用しているグッズ達のご紹介です。

セスキは、布ナプキンをお洗濯するときに。きれいに経血が落ちます。

重曹は、お掃除に♪
お風呂、キッチン、トイレ...あらゆるところに！

精製水は、ルームスプレーに。
無水エタノールに、精油→精製水で薄めて出来上り♪
凄く簡単で、植物の自然な香りに包まれて幸せ❤人体にも優しいのでgood！

掃除も、ルームスプレー（消臭・除菌）も、市販に売られているものはここ何年も使用していません。

身体に、害だから。

基準値を守れば的な？
基準値って誰の？
代謝はひとそれぞれ違うし。
ま、だからこそ代謝を上げる＝免疫力を上げる＝温活
なのだけれど。

食品添加物もそう。

食べるもので生理は変わるよ。

生理って、痛くないって知ってる？

誰も教えてくれなかったこと...

“知る”とゆうことは怖いと思った。


でも、もっと怖いのは“知らない”ことだと思った。